تغلب على ضعفك الجنسي بهذه الأطعمة

img

هناك الكثير من الأطعمة التي تساعدك وتخلصك من الضعف الجنسي الذي تعاني منه وتتنوع هذه الأطعمة ما بين فواكه وخضروات وحلويات ومكسرات وأعشاب والخضروات الورقية وغيرها الكثير ومنها:

العسل:

وذلك لان العسل يحتوى على عناصر الانتصاب المهمة مثل الحديد والزنك وفيتامينE، وعند قيامنا بوضع غرام واحد من الغذاء الملكي للنحل مضافا إليها حبة البركة بمقدار أربعة غرامات مطحونة، وملعقة عسل بالإضافة لثلاثة غرامات من بودرة الجنسنج وهو نبات معروف عند بائعي الأعشاب وبعد ذلك نضيف اليها كوبا من الماء ويشرب في كل صباح على الريق بشكل يومي.

البصل:

يؤثر البصل بشكل ايجابي على نسبة الحيوانات المنوية حيث يؤدي لزيادتها، ويحتوى على هرمون مشابه تماما للهرمون الذكوري، وذلك لأنه يحتوي على الزيوت الطيارة ونسبة كبيرة من الكبريت وهي التي تساعدنا على زيادة القدرة الجنسية لدينا.

التمر:

يعتبر غذاء مثاليا للخلايا التناسلية وذلك لأنه غني جدا بالفوسفور، ويعمل على التقليل من التعرض للإنهاك الجنسي وهو الناتج عن التعب بشكل سريع نتيجة ممارسة الجنس.

الموز:

يعمل الموز على تقوية العضو الذكري وذلك لانه يحتوى على فيتامين هـ.

الزنجبيل:

يتم استعمال الزنجيبل كنشط أساسي للطاقة الجنسية بداخلنا ويعمل على تحفيزنا جنسيا.

الثوم:

يؤدي لتحسن واضح في القدرة الجنسية لدينا، كما أنه يحتوي على مركب كبريتي عضوي وهو الأليسين، ويقوم بدور واضح في عملية تدفق الدم للأعضاء الجنسية الداخلية.

القمح:

إن القيام بطبخ القمح مع اللبن والمكسرات، يسفر عن زيادة القدرة الجنسية بشكل كبير وواضح.

حبة البركة:

تؤدي حبة البركة لزيادة ورفع كفاءة فاعلية عملية الإخصاب، وذلك لأنها تحتوي على هرمونات جنسية مشطة بشكل كبير.

الحلبة:

تقوم الحلبة بدور هام جدا ألا وهو عملية التدفئة للأعضاء التناسلية.

الحمص:

كان قديما يعتبر علاجا للضعف الجنسي وهو القيام بتناول الحمص مع العسل.

التوت:

يساهم ورق التوت في زيادة وزن الحويصلات المنوية، ويؤدي لتأثيرات هرمونية متعددة.

الشبت:

يؤدي الشبت لعلاج الأورام التي تصيب أعضائنا التناسلية.

الكرفس:

يضاف للكرفس لعصير الجزر فيصبح منشطا جنسيا فعال.

القرنفل:

يعمل على زيادة القدرة الجنسية بعد إضافة مسحوق اللبن له ويتم تناوله على الريق صباحا.

جوزة الطيب:

تعتبر من المنبهات الجنسية القوية ولكن زيادة استخدامه تؤدي لتأثير عمداني واعتماد الجسم عليه في كل عملية جنسية.

الزعفران:

يساهم في تقوية الجهاز العصبي ويعتبر مقويا جنسيا.

الكاكاو:

مع إضافة الحليب اليه يصبح منشطا جنسيا فعال.

بذور الكتان:

يقوم بتخفيف آلام التهاب البروستاتة والتي قد تعمل على إعاقة العملية الجنسية.

مواضيع متعلقة

اترك رداً